تعرف معنا علي اهم الاطعمه والاعشاب الي تجعل نمو الشعر رائعا وتعالج الصلع
الجوز
مفيد جدا للشعر لانه يوجد بيه فيتامين e وايضا يحمي الشعر من اشعه الشمس
شهدت بالميتو
هذا العشب مفيد جدا للذكور الذين يعانون من الصلع
الروائح والزيوت
ليها اهميه كبيره في وصول الدم إلي فروه الرآس
البروتينات قليله الدهون
زي الاسماك والبيض وغيره .. والحجات الي غنيه بالبروتين بتقوي الشعر وبتجعل النمو اسرع
الزبيب
مهم جدا للشعر لان الزبيب فيه حديد
