وكن الشىء المحير ان 70 فى المائة من اليابانيون يدخنون وهو عامل رئيسى لامراض القلب ..
ويذكر الخبراء ان اليابانيون يستهلكون اكثر من كمية الضعفين فى الاسماك الغنية باوميجا 3 وتعتبر احماض دهنية يحتاجها الجسم لبناءالغشاء النسيجى لخلايا الجسم ولاا\نتاج بعض الهرمونات كما تساهم فى تخفيف ضغط الدم وتقليص تخثر الدم وانسداد الشرايين
